fittime健康app可以记录每日摄入的热量，专业的运动教程，产后护理课程，满足各类健康人群不同的饮食需求，根据个人身体情况定制健身计划，适合女性用户产后恢复训练，除此之外，还有各种健康饮食可以推荐，从多方面辅助用户减脂瘦身

fittime健康官方版介绍

需要减肥健身的小伙伴就快使用fittime健康app吧，帮助你科学瘦身减肥。当然大家除了日常的健身运动之外，还需要注重自己的日常饮食，平台拥有热量计算表，根据你一天可以摄入的热量，来帮你合理的规划，健身和饮食直接的相互搭配，你很快就能拥有健硕的身材了

fittime健康客户端功能

动作库：

根据训练部位进行查找，教练进行动作教学

用户管理：

提供用户管理功能，记录用户基本信息、训练记录、训练计划、动态、体测报告等详细数据

训练计划：

提供自定义训练计划、计划模板功能

约课备课：

教练可进行约排课记录，针对约课进行备课内容的录入，记录学员的训练日志，跟踪训练效果

饮食方案：

为学员提供健身饮食的建议方案

软件优势

查询食物热量及营养

食物热量和营养随时查询，快速识别食物是否符合您的身体情况

建立个人专属健康档案

体重、体脂、bmi、唯独、生理期、孕期、食物热量为您保存各种重要健康数据，实时查询

定制化饮食、运动方案

产后修复、减脂根据测评结果定制化推荐运动和饮食方案

软件亮点

全面了解健身知识，助力变身男神女神

训练计划安排循序渐进，从易到难，逐步进阶

根据你的身体特点与体型需求，推荐专业的训练课程

包含各种类型的运动类型，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等课程应有尽有

海量专业健身课程，全程语音视频教学

制定科学健身计划，多种训练可供选择

量身定制饮食方案，合理安排一日三餐

更新内容

v1.5.1版本

新版本更新发布，可以收到升级提醒啦～

运动结果页图片可正常分享

Bug fixed

v1.3.2版本

营期服务结束提供结营报告功能。

v1.2.0 版本

新增菜谱计划广场

v1.1.13 版本

支持海外手机号登陆