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鹏成健身官方版介绍

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鹏成健身客户端功能

·定期进行运动可以帮助降低血压，降低心率，从而降低压力和肌肉张力

·更好的灵活性可以提高您在体育活动中的表现，降低受伤的风险。

·还有助于血液流向肌肉并减少肌肉酸痛

软件亮点

·不需要任何设备和健身教练来进行练习

·根据您喜欢的锻炼时间设置提醒

·包括动画和拉伸锻炼的描述

·包含帮助您减肥的提示

软件特点

·紧绷的肌肉会导致背部疼痛，拉伸有助于加强背部肌肉并防止背部疼痛

·背部伸展和放松—健康背部的伸展

·下半身拉伸—腿部拉伸