pc肌练习安卓版提供了多种预设练习模式，如频次练习，控制练习，耐力练习，不同的练习模式在收缩的次数，持续收缩的时间，以及休息间隔上不同，还对锻炼的项目划分了各个等级、强度划分，帮你循序渐进地锻炼以便达到更好的锻炼效果

pc肌练习平台介绍

pc肌练习是可以帮助进行pc肌锻炼的健身运动软件，为你提供多种锻炼方法，用户任意选择体验，直接根据提示即可开始练习，还能根据初级、中级、高级等等级划分来选择，为你详细展示不同难度的练习方式，让你能随时更换体验，非常方便快捷；线上还能查看相关动作数、练习总时长等信息，能够选择合适的进行练习，在你进入练习阶段后就会自动开始倒计时，能自行设置结束提醒，多种提醒方式为你提供选择；此外，用户还能保持练习屏幕常亮，便与你随时查看相应的文字说明，能够自定义练习模式和强度，很方便

pc肌练习软件功能

一键即可开启练习时保持屏幕常亮，随时可以关闭该模式

支持使用震动或声音进行提示，自行选择提示类型进行开启

选择练习的类型即可开始锻炼，并自行更换练习查看练习的说明

支持预览练习内容，并自定义设置练习，根据练习进度可以进行编辑

提供了使用帮助，帮助用户解决问题并介绍了该软件的功能

支持进行用户反馈，随时可以反馈自己遇到的问题或提意见

软件优势

软件的内存极小，可以直接使用手机流量进行下载，安装速度也快

拥有简洁的界面，功能板块少，没有多余的广告和图片，是一个免费的练习软件；、界面颜色统一，展示的是夜间模式，让用户在夜晚练习时也不会刺眼

功能简单易使用，选择练习即可直接开始，并自定义设置练习

汇集了各类科学的pc肌练习方案，免费使用，任意选择，让你轻松进行锻炼

跟着软件的语音提示进行锻炼，同时移动端可以实现随时随地的练习

软件亮点

预设页面

进行自定义编辑，查看编辑的历史信息

练习界面

即可查看提供的倒计时并开启屏幕常亮

练习页面

选择练习类型点击收放练习或更换练习

设置页面

开启提示功能查看使用帮助、使用反馈

更新日志

v1.2版本

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