在使用苹果手机之前系统都需要用户注册苹果id，但是登陆时间久了可能就会忘记id账号和密码，那么苹果手机忘了id账号和密码怎么办呢？想知道的话就来看看今天的吧。

本教程是由苹果xs max手机的ios12版本。忘记id的话：首先打开设置选项，点击登录iPhone，再点击没有或忘记apple id，这时输入apple id再点击下一步，然后输入受信任的电话号码，接下来输入此iPhone的密码，这时系统会提示需要进行账户恢复，点击请求恢复，接下来只需要等待恢复信息即可。

忘记密码的话：打开手机桌面的设置选项，点击用户名，这时再apple id点击密码与安全性，然后点击更改密码，输入iPhone密码之后在输入新密码就可以进行更改了。